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姚黛玮自曝找到情人 56岁挑战三铁运动乐在其中

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姚黛玮推出新书。 姚黛玮推出新书。 姚黛玮日前出席新书分享会。 姚黛玮的新书分享会有许多友人站台。

姚黛玮日前出席新书《狂飙的18铁人:台湾经典赛事与备赛攻略》签书分享会,首次文字创作,她说:「我想大家应该都会分享成功的经历吧,那我就来分享自身弃赛的经验。」

历经婚姻与演艺人生起伏,姚黛玮坦言曾陷在忧郁症的困境中,庆幸误打误撞的接触三铁运动,从中学会克服与征服自我,走出泥泞的过往,曾经以为不能没有伴侣,现在一个人活得超开心。提到创作灵感来源,姚黛玮直言:「我喜欢在早晨淋浴,水花打在身上,整个灵感源源不绝的涌现,多年来我的演艺构思都靠淋浴激发灵感。」

提到写作,姚黛玮表示,花了大半年的时间完成,书中赤裸裸的分享著历经婚姻、更年期的巨变与深受忧郁症的困境,大方分享克服生理状态与障碍,与如何调适完成挑战,完整诚实的与大家分享,新书版税也将捐赠给弘道老人协会。

姚黛玮说,接触铁人三项是个美丽误会,10年前重返大学读书,因为同学的邀约到宜兰参加单车出游,结果到现场才知是运动竞赛,怎知一骑就是40公里,当场快昏倒,当下脑海浮现人生跑马灯,以为要挂了,却被大家鼓励得到启发,就这样的误打误撞的开始接触铁人三项运动,结识一群同好。

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10年来参加约30场国内外比赛,从不会游泳到已习惯游泳1900公尺、骑单车90公里再跑步21公里,过往的不喜欢运动到狂爱运动,姚黛玮笑说,45岁时重返大学读书接受挑战,历经更年期,56岁还在玩铁人三项,好友都直呼不可思议,她却乐在其中啦。

对于感情,她曾以为很需要另一半才能活下去,历经征服挑战运动障碍,领悟一个人生活也可以活得很精采,目前身边有群运动同好,感到很温暖,不排斥谈恋爱,享受当情人的乐趣,姚黛玮俏皮说:「运动应该是我现在的情人吧。」

近来演出八点戏剧眷村大婶的角色,姚黛玮表示,剧中的角色是她对逝去的母亲的致敬,边演着边想念母亲,也回味着童年往事,感谢热血的母亲给予,让她对事情不轻易放弃的韧性,并让她的人生思考总是由逆境中出发,乐观看待人生。姚黛玮并说,前阵子对演艺圈萌生退意,但想到陈淑芳依然活跃演艺事业,让她又萌生继续奋斗的活力。

新书集结19位知名铁人包括:知名艺人、主持人、模特儿、运动企业总舵手、专业运动教练与选手等等菁英,亲笔分享运动生涯中最深刻的比赛经历,在自我竞技挑战中,激励面对人生,新书开头由统筹作者陈彦良以大数据为全台铁人三项、马拉松、自行车与游泳等赛事做总览分析,接着由18名铁人作者接棒。

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